Введение.
Игра, как коллективная деятельность, существенно отличается от тех видов спорта, где человек борется за совершенную форму движений или стремится к личному успеху, «соревнуясь» с метрами, килограммами и секундами. На первый взгляд может показаться, что необходимость игрового метода на занятиях спортивными играми не столь существенна, т. к. сами спортивные игры прекрасно оснащают спортсмена эмоциями и воспитывают коллективные начала. Мнение это ошибочное. Современная спортивная игра многоплановая деятельность, где наряду с высокой техникой обращения с мячом требуются физическая выносливость, волевые напряжение и значительные усилия мысли. Без тренировки этих компонентов нельзя воспитать ни большого мастера, ни рядового «игрока», способного выступать на соревнованиях. Вот почему, несмотря на то, что спортивные игры являются высшей формой подвижных игр, система подготовки спортивных игроков нуждается в последних так же, как мощная -река нуждаются в ручейках.
Но оснащение игрока арсеналом разнообразных умений, его подготовка к бескомпромиссным поединкам на высоком уровне немыслимы без кропотливой тренировки, частью которой (особенно в стадии обучения и закрепления навыков) являются подвижные игры. Учиться, играя, и учиться, лучше играть - эти два принципа выступают в неразрывном единстве, их сочетание обеспечивает собой условие повышения спортивного мастерства.
Что же касается характера и объема игрового материала, применяемого в различных периодах тренировочного цикла, то здесь следует в основном придерживаться рекомендаций, изложенных в последующих разделах. Вместе с тем сама специфика подготовки игроков, необходимость оснащения их техникой, оттачивающейся в
4
условиях единоборства, а также их потребность в обучении тактической грамоте повышают роль вспомогательных игр, особенно в подготовительном периоде. В соревновательном периоде возможно включение подвижных игр и эстафет, «отключающих» ее участников от стереотипных действий в избранной спортивной игре, в занятиях между календарными играми. Такой психологический прием оправдан и не нуждается в дополнительных разъяснениях.
Из этого вытекает актуальность нашей темы:
«Подвижные игры как средство овладения техники отдельных элементов волейбола».
Актуальность проблемы:
Актуальность проблемы состоит в том, что в нашей республике очень много детей не умеющие играть волейбол. Это происходит из - за низкого уровня занятий в школах по физкультуре и тренировках, из - за незнания значения волейбола некоторые люди попросту не могут нормально работать по своей специальности. Те же самые и однообразные упражнения детей приводят к надоедливости. У детей исчезает желание заниматься, и отсутствует интерес к волейболу.
Актуальность нашей дипломной работы состоит не только в том, чтобы узнать технические подготовленности волейболистов -новичков в ЯГУ, но и для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса необходимо в каждое занятие по спортивным играм включать элементы подвижных игр, они помогают снизить утомляемость учащихся вследствие однообразности выполняемых упражнений и повысить их эмоциональную активность.
5
Гипотеза исследования:
Применяя подвижные игры на учебно-тренировочных занятиях по волейболу и тем самым, влияя на эмоциональную активность занимающихся, совершенствуются их техническая и тактическая подготовленность.
Научная новизна состоит в том, что в нем впервые проведены подвижные игры для начинающих студентов на учебно-тренировочных занятиях по волейболу ЛГУ.
Практическая значимость:
В основании дипломной работы содержится набор подвижных игр, которые можно применить для технической и тактической подготовленности занимающимся волейболом.
Предмет исследования:
Уровень технической подготовленности студентов.
Объект исследования:
Начинающая группа студентов I и II курса по волейболу Якутского государственного университета им. М.К.Аммосова.
Оглавление.
Введение 3
Обзор литературных источников 6
Глава I Основные понятия и значения использования подвижных игр в спорте
1.1 Общее понятие игры 12
1.2 Развитие в играх физических качеств 15
1.3 Игры в тренировочном цикле и на уроке 16
1.4 Игры, активизирующие внимание и улучшающие
эмоциональное состояние 18
1.5 Игры в качестве средства отбора в спорте и средства
формирования личности 19
Глава II Цель и задачи, методы и организация исследования
2.1 Цели и задачи исследования 21
2.2 Методика исследования
2.3 Организация исследования 24
2.4 Подвижные игры для обучения и совершенствования
техники игры в волейбол 25
Глава III Результаты исследования и их обсуждения 36
Выводы 49
Практические рекомендации 51
Библиографический список использованной литературы 53
Приложение 56
Библиография
1. Ахмеров Э.К. Волейбол для начинающих. Минск: Полымя, 1985. - 115 с.
2. Беляев А.В. Волейбол. - М., 2000. - 65 с.
3. Былеева Л.В. Подвижные игры: Учебн. пособие для институтов
физической культуры. - М., 1974. - 84 с.
4. Былеева Л.В. «Подвижные игры» М., 1982.-43 с.
5. Брюнему Э. Бегай, прыгай, метай. - М., 1982. - 38 с.
6. Васильков Г.А., Васильков Б.Г. От игры к спорту. Сборник Эстафет и
игровых заданий. - М., 1985. - 45 с.
7. Васильков Г.А. Азбука мяча. Киев: Здоровья, 1986. - 39 с.
8. Веселая З.А. Игра принимает всех. -Мн., 1985. - 57 с.
9. Вольштейн Г.А., Галетина Л.З. Технические приемы игры в волейбол,
Минск: Беларусь, 1968. - 45 с.
10. Геллер Е.М. Спортивные развлечения и игры. - Мн., 1971. - 62 с.
11. Гуреев Н.В. Активный отдых. М.: Советский спорт, 1991. - 33 с.
12. Голомазов В.А. «Волейбол в школе» М., 1976. - 114 с.
13. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу: Учебное пособие для секций,
коллективов физической культуры. М: Физкультура и спорт, 1970.-96 с.
14. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. - М., 1978. - 79 с.
15. Железняк Ю.Д. Юный волейболист. - М., 1988. - 129с.
16. Железняк Ю.Д. «Волейбол в школе» М., 1989. - 131с.
17. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол. - М., 1991. - 117с.
18. Железняк Ю.Д., Кунянский В.А. Волейбол: У истоков мастерства. -
М.,1998.-88с.
19. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. (общ. ред.). Спортивные игры. - М.:
Издательский центр «Академия», 2001. - 520с.
20.Жуков М.Н. Подвижные игры - М., 2000. - 160с.
54
21.Кенеман А.В. Детские народные подвижные игры - М., 1995. - 63с. 22. Клещева Ю.Н., АйриянцА.Г. «Волейбол» М., 1985 г. - 132с.
21. Ковалев В.Д. «Спортивные игры» М., 1988 г.-430с.
22. Коротков И.М. Подвижные игры в школе. - М., 1974. - 225с.
23. Коротков И.М. Подвижные игры в школе. М., 1979. 177с.
24. Костюхов В.В., Чесноков Ю.Б., Тимохин А.В. Пляжный волейбол. -
М.,1997.-78с.
25. Логинов М.И. Развивающие игры: быстрее, выше, сильнее - СПб.,
1998.-89с.
26. Лешер А.К. Маленькие игры для многих Мн., 1983. 101с.
27. Ломан В.Г. Бег, прыжки, метания - М., 1974. - 137с.
28. Михайлов А.А., Обутов А.Н., Амвросьев Я.А. Соревновательно-
игровые задания по физическому воспитанию. - Якутск, 2001. - 128с.
29. Михайлов К.В. Методы спортивной тренировки. Киев: Здоровья, 1981.-
109с.
30. Портных Ю.И. «Спортивные и подвижные игры» М., 1984. - 343с.
31. Раухмауль 3. 100 маленьких игр. М.: Просвещение, 1984. - 203с.
32. Скопинцев А.Г. Народные спортивные игры. - М., 1990. - 173с.
33. Смехов К.Н., Кузьменко А.Г. «Подвижные игры на занятиях
спортивными играми» Якутск, 1998. - 43с.
34. ФидлерМ. «Волейбол» М., 1972. - 169с.
35. Физическая культура: Учебник для учащихся 8-9 классов
общеобразовательных учреждений. - М., 2001. - 255с.
36. Филина В.П. Тренировка юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт,
1965.-162с.
37. Флоров Ф.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке.
М.: Просвещение, 1986. - 198с.
38. Чернов П. Подвижные игры. Ставрополь, 1947. - 295с.
39. Чехов О. «Основы волейбола» М., 1979.-305с.
55
40. Чумаков П.А. «спортивные и подвижные игры» М., 1970. - 543 с.
41. Яковлев В.Г. Подвижные игры учащихся 8-10 классов. М.:
Учпедгиз, 1957.-205с.
42. Яковлев В.Г., Ратников В.П. Подвижные игры: Учебное пособие для
студентов факультетов физического воспитания педагогических
институтов. М.: Просвещение, 1977. -426с.