Введение
Впервые слово стресс появилось в строках английского поэта Роберта Маннинга в 1303 г.[2, 148]
Интерес к проблеме стресса и стрессустойчивости обусловлен происходящим расширением сферы деятельности человека, часто протекающей в экстремальных и сверх экстремальных условиях. Вместе с тем профессиональная деятельность современного человека сопровождается постоянным снижением доли физического труда и увеличением умственных и психических нагрузок. «Ничто так не истощает и не разрушает организм человека, как продолжительное физическое бездействие», - писал древнегреческий философ Аристотель. Созданные цивилизацией и научно-техническим прогрессом гиподинамия (снижение силовых нагрузок) и гипокинезия (ограничение двигательной активности) не только отрицательно влияют на системы кровообращения, дыхания, обмен веществ, опорно-двигательный аппарат, нервные и гуморальные регуляторные механизмы, но и непременно ведут к снижению реактивности организма и развитию стресса, ростом так называемых болезней стресса. Полагают, что к ним относятся различные психосоматические заболевания - невротические расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушения мозгового кровообращения, отдельные злокачественные опухоли и другие.
Цель данной работы: раскрыть физиологические механизмы стресса.
Для достижения данной цели мы поставили перед собой следующие задачи:
- дать понятие о стрессе;
- раскрыть физиологические механизмы стресса.
Введение………………………………………...……………………………3
1. Понятие о стрессе………………………………………………………...4
2. Физиологические механизмы стресса…………………………………..6
Заключение…………………………………………………………………12
Список использованной литературы……………………………………...13
1. «Как победить стресс» // Деловая жизнь-1994 - №8-с.75.
2. Кирпиченко А. А., Ладик Б. Б., Пашков А. А. Основы медицинской психологии 2001.
3. Князева М.Г. «Мост над пропастью» // Биология в школе - 1993 - №7 - с.26.
4. Психология Словарь под ред. Петровского А. В., Ярошевского М. Г. 1990.
5. Рутман Э. М. «Надо ли убегать от стресса» М. 1988.
6. Семке В. Я. «Умейте властвовать собой, или беседы о здоровой и больной личности» М. 1992.
7. Столяренко Л.Д. «Основы психологии для студентов вузов» Ростов на Дону 2001.
8. Тьюбсинг А. Дональд «Избегайте стрессовых ситуаций» М. 1993.
9. Чирков Ю. Г. «Стресс без стресса» М. 1988.
10. Эверли Джордж С. «Стресс: природа и лечение» М. 1985.