Причины и симптомы синдрома хронической усталости

Введение

Актуальность данной темы очевидна. Одним из наиболее распространенных в наши дни видов аффекта является стресс. Он представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека.
Они представляют собой главные «факторы риска» при проявлении и обострении таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и заболевания желудочно-кишечного тракта. По имеющимся научным данным, отрицательное воздействие стресса в наше время уносит все больше человеческих жизней.
Первое определение как самостоятельный диагноз синдром хронической усталости получил в 1988 году в США. Но это не означает, что до того момента синдрома хрнической усталости не существовало. Зачастую жалобам больных не придавали значения.
В Америке синдром хронической усталости получил шутливое название «офисный насморк», потому что воспринимался как попытка менеджеров отлынивать от работы. Мы до сих пор знаем очень мало о причинах СХУ, не имеем эффективных способов диагностики и лечения. Известно, что это заболевание больших городов и цивилизованных стран. Чаще всего оно встречается у людей 25-45 лет, у женщин чаще, чем у мужчин. Сегодня СХУ уже называют болезнью XXI века.
Синдром хронической усталости и сильная усталость не одно и то же
Психологи и медики знают: усталость это нормально и в большинстве случаев даже хорошо. Чувство усталости предохраняет наш организм от перегрузок, и, кроме того, помогает ощутить наполненность жизни и удовлетворенность работой. Иногда мы слишком устаем: настолько, что не можем перемножить два и два и подняться с постели, но это ещё не синдром хронической усталости. Усталость, даже очень значительная, может быть результатом нашей активности и усугубляться при многих заболеваниях. Но СХУ предполагает целый ряд симптомов, которые отличают его от простой усталости и переутомления.
Цель данной работы рассмотреть симптомы синдрома хронической усталости и его причины.
Реализация данной цели потребовала решения следующих задач:
1) дать определение симптомов синдрома хронической усталости;
2) рассмотреть причины хронической усталости, в частности стресс.
В конце работы сделать обобщающие выводы.